Şalgam suyu tarifi (şalgam suyu nasıl yapılır?)
Kışın yüzünü gstermeye başladığı şu günlerde internet ortamında herkes şalgam suyu nasıl yapılır, şalgam suyu tarifi nedir sorularının cavaplarını bulmaya çalışıyor. Sizde şalgamı çok sevenlerdenseniz size vereceğimiz tarifleri adım adım uygulayarak şalgam suyu hazırlayabilirsiniz.



Siyah havuç ve faydaları


İşte adım adım şalgam suyu  nasıl yapılır sorusunun cevapları…

Malzemeler

Yarım kilo siyah havuç
1 adet pancar turpu
1 çay kaşığı toz şeker
Yarım su bardağı bulgur
1 çay kaşığı limon tuzu
1 tatlı kaşığı kaya tuzu
5 litrelik turşu bidonu
Bidonun içerisine de ılık klorsuz su

Şalgam suyu nasıl yapılır?
1. adım: ilk olarak vermiş olduğumuz ölçülerdeki şekeri, tuzu ve limon tuzunu bidonun içerisine boşaltın ve suyun içerisinde karıştırın.
2.  adım: 1 su bardağı bulguru tülbentin içine koyun ve tülbentin ağzını bağlayıp, suyun içerisine salın.
3. adım: Siyah havucunuzu kabuklu haldeyken iyice yıkayın. Daha sonra kabuklarını soyun ve uzunlamasına parçalara ayırın. Parçalara ayırmış olduğunuz siyah havucu suyun içerisine atın.
4. adım: Daha sona pancar turbunun kabuklarını soyun ve iri parçalar halinde keserek suyun içerisine atın.

5. adım: Bidonun ağzı dolacak şekilde içerisine tekrar su ilave edin.  2 gün arayla kapağını açıp havalandırın. 15 günün sonunda şalgam suyunuz hazır hale gelmiş olacak.



Afiyet olsun…

Şalgam suyunun sağlık açısındanda bir çok faydası bulunmaktadır. Evde hazırladığınız şalgam özellikle sağlık açısından mucizevi faydalar sağlar.


Şalgam suyunun sağlığınıza yararları
 Şalgamın sağlığınıza olan faydaları şu şekildedir:

1- hazmı kolaylaştırır, bağırsakları çalıştırmaya yardımcı olur.
2- içerisinde bol miktarda B vitamini barındırmaktadır.
3- Vücutta bulunan toksinlerin atılmasına da yardımcı olarak vücudu temizler.
4- Metabolizmayı da hızlandırarak kişinin zayıflamasına yardımcı olur.
5- Kalorisi yok denecek kadar az ve kalsiyum zengini bir içecektir.

gel lan gel che guara ben senin ananı avradını soyunu sopunu sülaleni meşrebini eşekteki devesini
mezardaki nenesini soyununda sopununda ne kadar kısrak varsa  onun külliyatını azını yüzünü yolunu yordamını membanı ambiyansını kılavuzunu tarladaki ineğini yüz yıkadığı maşrapasını  tilavetini ruhunu gelmişini geçmişini kapının önünde geçmişini testinden su içmişini  köpeğini kömecesini dedesinin yedi ceddini doğurtan ebesini tasını cinsiyetini  zürriyetini sabahın seher saatini kafasındaki saçı  arkasındaki kıçı elinin ayarını  bahçenin hıyarını boş boş geçen yıllarını minecraft oynayan ellerini şaşı bakan gözlerini kütürdeyen dizlerini memleketi yaylasını ekinini orhanını gözlerinin ferini babasının kelini anasını saç telini bahar esen yelini düğünündeki gelini beynini vakumunu  bahçenin zakkumunu tuttuğun kalemini ciğerini veremini  böbreğindeki taşı boynunun üstündeki başı yedi ceddinin ölüsünü dirisini hergün birisini edirneden karsa dünyadan marsa ne kadar tanıdığın varsa en değişik pozisyonlarda sikiyim.

burak senin ben amına koyum yavşak herif seni sattın mı lan benis enin ben ta götüne koyum

ben kominist gel vs?

Alıntı yapılan: SixFeetUnder - 02 Şubat 2019, 20:38:02

che guara ben senin ananı avradını soyunu sopunu sülaleni meşrebini eşekteki devesini
mezardaki nenesini soyununda sopununda ne kadar kısrak varsa  onun külliyatını azını yüzünü yolunu yordamını membanı ambiyansını kılavuzunu tarladaki ineğini yüz yıkadığı maşrapasını  tilavetini ruhunu gelmişini geçmişini kapının önünde geçmişini testinden su içmişini  köpeğini kömecesini dedesinin yedi ceddini doğurtan ebesini tasını cinsiyetini  zürriyetini sabahın seher saatini kafasındaki saçı  arkasındaki kıçı elinin ayarını  bahçenin hıyarını boş boş geçen yıllarını minecraft oynayan ellerini şaşı bakan gözlerini kütürdeyen dizlerini memleketi yaylasını ekinini orhanını gözlerinin ferini babasının kelini anasını saç telini bahar esen yelini düğünündeki gelini beynini vakumunu  bahçenin zakkumunu tuttuğun kalemini ciğerini veremini  böbreğindeki taşı boynunun üstündeki başı yedi ceddinin ölüsünü dirisini hergün birisini edirneden karsa dünyadan marsa ne kadar tanıdığın varsa en değişik pozisyonlarda sikiyim.

bu ne amına koyum adamın bi hücresini sikmediğin kaldı