yatmış olman gerek
24 saat uykusuz geçiriyorsun kardeşim bi sonraki gün akşam koyuyorsun kafanı yastığa ve uyuyorsun nokta.Şunu çoook tavsiye ederim. Bir gün boyunca ölüyorsun ama uyku düzeni yerine oturunca rahatlıyorsun.
Finallerin yaklaşması ve hava sıcaklığının da artmasıyla birlikte bende de bu sorun oluştu. Fazladan 1 gün uyumadım ve uyku problemini bir düzene koydum. Gece uyumayı dene, en geç saat 2'ye kadar gözlerini açık tut. Gece uyumak daha kolaydır.